春风吹绿了幽谷里的树木，在幽谷溪边的空地上，一个十五六岁少年正在刻苦地训练着。
那个少年长得眉清目秀，特别是那双长得比常人都大的眼睛，闪动着聪慧的光芒。
他正光着脚，穿着紧身长裤，**着的上半身上满是汗水，整个人如同绷紧的弦一样俯卧在地面上，双手如同老树盘根一般死死抓住地面，少年一动不动，整个身体只靠双手、双脚来支持。整个人完全绷紧！
“滴答！滴答！”
汗水从额头顺着眼角边缘滑落，少年不由感到双眼一阵发酸，情不自禁地眯起了双眼。
东方白跟随师父来这个幽谷隐居已经三年了。在这三年里，东方白每天都是如此刻苦地锻炼着，可是他的修为却一直停留在见习武士这个斗气修行者的初级阶段，换做寻常人，早就用几个月的时间突破这个阶段了。
可是东方白没有，有着重生经验的他知道，在这个阶段停留得越久，基础打得越扎实，将来的成就就越高。
“坚持，再坚持。”东方白不断地对自己说着。
东方白的脑海中回响起师父五年前对自己说的话：“东方白，我的修炼方法与大部分人不同，讲究厚积薄发。”
“为师会把本源斗气输入你体内进行循环，帮你扩张脉络，扩大到寻常人的三到四倍。一旦达成，你的修炼速度也是寻常人的三到四倍。”
“不过，整个过程会让你痛不欲生，而且随时都会经脉爆裂而亡的危险。这个方法需要师父对斗气的运用如火纯青，并且需要弟子强健的体魄，能承受得起经脉的扩张给身体带来的负担。所以，你必须锻炼体魄，达到能承受经脉扩张的程度！”
师父的话，东方白一直记得很清楚。
东方白心中低吼着：“我一定要成为大陆第一强者！！”
这样，我就能挽回如同父亲一样待我的师父，战死沙场的命运；就能挽回温柔贤惠的米莎及她全族灭族的命运；就能使自己不会重复上辈子一样的命运；就能推翻瑟恩神教，清除这块笼罩在大陆之上的乌云。
“坚持！”东方白咬着牙齿。
这个时候双臂酸痛的仿佛无数蚂蚁在噬咬一般，全身都在不断地震颤着，全身各处每个部位的肌肉都在震颤着。每一处肌肉震颤的力度，此刻都那么的清晰。
许久后，终于——
“蓬！”
东方白全身无力地摔落在地面上。
“好舒服。”贴在地面上，全身完全放松，东方白可以清晰感受到自己身体各处酥软发麻。各处的肌肉在经过锻炼后开始了缓慢的成长。这种成长一次两次感受不明显，可是时间长了身体的进步就很明显了。
远处，默默注视着这一切的兰斯洛特满意地点了点头。
“是块美玉。”
兰斯洛特笑着转身离去。
然而，他不知道的是，他离开不久后，东方白便又爬了起来，将他送的佩剑———‘守护者’拨了出来，第一式那三十六个动作，自然而然的一一施展出来。
在这三年里，东方白每天都会用几个小时来练习着三十六个动作，已经把它们练习的纯熟无比。
但每当东方白想连续、快速地把这些动作施展出来的时候，就会出现浑身别扭的感觉，使得这些动作不能非常连贯，总是出现一丝停顿，从而达不到这一式应有的威力。
这次也不例外，东方白把连续尝试了十多次，在动作变换的时候依然情不自禁地僵持了一下。
“到底死怎么一回事啊！这三十五个动作明明连续的，可为什么我施展出来就这么别扭呢？是我的发力也没有到位？”东方白心情烦躁地停了下来，拔一根草茎放入嘴里，然后双手枕着头躺在地上，开始仔细回想刚才那些动作。
三十五个动作一遍遍的在东方白脑海中回放。直到第十遍时，东方白才注意到一个关键。
“为什么这些动作都没有中间的变化讲解呢？直接是一个动作到另一个动作，但是恍惚一看，却感觉完全是连贯的？”东方白这才注意到往常没有发现的细节，在这些动作中，每两个动作之间都有着近乎相反的发力要求。
按照第一个动作的姿势，东方白起身拿着长剑摆了出来。
“顺着剑的方向往前看的话，这个攻击方向.....”东方白仔细想象了一下，顿时一股寒意从心头涌上来。陡然间，感觉自己身体一下子变得阴冷起来。
“这种感觉.....”
‘此动作练习时需自行闭目。’脑海中这幅图的下放突然出现一行小字。
“闭目？”林菲想了想，收回姿势，休息了一下，等到身体稍微恢复了些，又开始摆出这种姿势。
这次他却是谨记这句话，练习时紧闭双目。
刚刚摆好这个姿势，几乎是瞬间，一股清凉陡然从东方白身体各处流出，快速汇聚到双手上。
“难道这次对了？”
东方白自然而然地四处了第一个动作，并连接到第二个、第三个、第四个……
不一会儿三十六个动作全部练完，东方白心中舒畅无比，对于这一式的熟悉，似乎又更进了一层。
心中那股练剑的**，依旧旺盛，东方白继续一剑剑挥出，开始了第二遍。
虽然眼睛看不到剑影，但东方白对于剑法的修炼却如痴如醉，对于第一式的领悟，远超平时，很快第二遍练完了，东方白又开始了第三遍！
第四遍！
第五遍！
……
……
一遍又一遍，东方白一口气，足足练了两百遍，全身汗如雨下。
但是，东方白还是没有停下，一剑又一剑地挥出，东方白又开始了第两百零一遍。
“嗯！”
东方白口中传来一声惊疑，这一剑挥出，脑中灵光一闪，似乎领悟到了什么，但是那感觉一闪即逝，无法捕捉。
东方白就这么一剑向前，过了几个弹指间的时间，没有继续第二个动作，而是收剑，又是一剑挥出。
这一剑东方白提高了精神，但是却没有出现那种领悟。
东方白再次收剑，再次一剑挥出，还是没有！
收剑，一剑挥出！