给他儿子喝的奶粉带了四罐，还在随身商城挑了两身小衣服，给叶真也带了两罐麦乳精，还有一些港式的精美糕点，一大袋的苹果。

她也给程金勺夫妻俩带了两包老年人喝的奶粉和两罐麦乳精，还有一些比较软和好吃的糕点。

准备好这些礼物之后，宋澜和叶靖远就进了随身商城，用修炼来代替休息。

等全身的精神气又恢复到巅峰状态，两个人这才出了随身商城，拿了一部随身商城里面下载了很多电影的手提电脑，打开一部科幻片看了起来。

看完这部电影，两个人又眯了一下，就到了早上六点。

他们俩也习惯了早起，就齐齐起身，到后院锻炼身体。

方蕙没有锻炼的习惯，她七点钟才起来，听到后院有声响，就走过来看了看。

她看到宋澜和叶靖远正大比划着拳脚，就笑着问宋澜，“阿澜，阿远，你们这么早起来啊？怎么也不多睡一会儿？”

宋澜笑着回她，“我们习惯了这个点起，方姐姐，我煮了一些早餐在厨房里，你端出来吃吧！”

其实这些早餐是她从随身商城里面的酒店厨房里拿出来的。

方蕙一听说宋澜准备好了早餐，立刻笑道：“阿澜，每次你一回家，我就能享福，真希望你一直在家，哈哈哈……”

宋澜还没回她，叶靖远就在那里说：“那是不可能的，你不用做梦了。”

方蕙看到叶靖远那个紧张样，不禁啧啧笑他，“唉哟，阿远，你就这么舍不得澜澜啊？”

叶靖远一脸理直气壮地说：“她是我老婆，我舍不得她，有什么不对吗？”

方蕙笑着继续打趣他，“唉呀，瞧瞧你这语气，真酸死我了。”

宋澜一脸无奈地看着她，“方姐姐，赶紧吃你的早餐去吧！”

“行行行，我不打扰你们了，我去吃早餐，你们吃了没有啊？”

“我们还没有，你先吃吧，你不是要去上班吗？”

“那我先吃啦！”

“行。”

等方蕙吃完早餐去上班之后，宋澜和叶靖远这才收功，两个人回房之后，就一起进了随身商城去洗澡换衣服。

恢复了一身清爽干净之后，两个人又出了随身商城，一起吃了早餐。

慢慢悠悠地折腾到九点钟，两个人这才拎着礼物出了门。

叶靖远骑着自行车，后座带着宋澜，朝着封啸云那个小院驶去。

他们俩到的时候，封家小院正敞开大门，程奶奶正抱着小煜煜在院子里坐着。

她一看到宋澜和叶靖远来了，立刻笑着对宋澜和叶靖远说：“小宋、小叶，你们来啦。”

随后她又赶紧朝屋里扬声喊着：“啸云、真真，小宋他们来了。”

封啸云和叶真知道他们要过来吃饭，今天也都没有出去或上班，特地在家里等他们俩过来。