“陈虎，既然你这么说，那我就心安理得叫你教我武功了。”杨菲菲道。

“这个自然，还还指望你格斗比赛那个好名次，加官进爵，等你手中有了更大的权利你也就能更好地帮我。”陈虎笑道，他知道警花妹子是个爽快人，因此他说话也是很直接的。

“加官进爵可不是我能左右的，我只能保证用心学，争取在比赛里面拿到好的成绩。”杨菲菲道。

“好，现在唐虹和谢优也都接受我的指点，你们三个没事的事情可以多交流交流。”陈虎道。

“那好啊，这样我学起来就不枯燥了。”杨菲菲很是开心。

几人也没说太多的废话，陈虎开始教授杨菲菲、唐虹和谢优的武功，当然他对每个人指点的情况是不同的。

唐虹是他的未来老婆，他已经传授了唐虹混元功和浑圆桩，这是他武学之中基础的核心部分，从长远来看，唐虹在武学上的造诣前途不可限量。

至于谢优，他当然明白谢优是为了不被夜枭及其神秘盟友击杀才呆在他的身边，他虽然也指点谢优的武功，但只是从招数上进行指点，不可能传授功法。

而杨菲菲主要修炼的是形意拳，形意拳是四大内家拳之一，和太极拳，八卦掌、八极拳齐名，其内功根基是很扎实的，修炼的功法也是比较厉害的，因此他心中已经有了安排。

他稍微指点了唐虹也谢优之后，就让唐虹和谢优自己练着，他开始单独指导杨菲菲，毕竟杨菲菲过半个月就要参加比赛了，时间还是有点紧迫的。

“陈虎，看来你不仅是个高手，也是个好师傅啊。”杨菲菲笑着说道：“我看唐虹和谢优都在竭力理解你指导的东西，而你总是能用最为平实的语言，将深奥的道理讲清楚。”

“警花妹子，你过奖了。”陈虎笑道，“以前你可很少夸我啊。”

“以前我不知道你这么厉害嘛。”杨菲菲道，“对了，你怎么给我制定训练计划，前面你还没回答我呢。”

“你这段时间的训练，并未为了简单地提高修为境界，而是要在最短的时间内最快提高你的实战能力，要是我没看走眼，你现在是先天高手出击，已经练出了真气，但是真气还不怎么雄浑。”

陈虎道：“你习练的是形意拳和警方常见的格斗术，形意拳是很完善的武学体系，但你实战经验还是不足，我先打算将你会的形意拳和警方的格斗术融合起来，然后再让你和我以及唐虹、谢优切磋，这样你的实战能力会提高很快。”

“好，看得出来你这方面是专家，我就听你的，你说得没错我的武学体系主要是两大系统，一是师傅传授的形意拳，一是在警校学的搏击术，可我感觉这两者之间并不好融合，我和人过招，要是对手不厉害我就用警方的搏击术，要是对手厉害我就用形意拳。”

杨菲菲道，陈虎的分析是很合理的，她觉得可行，同时也说出了自己身上存在的问题。

“你先将你会的形意拳和警用搏击术都演练一遍，记住，你要发挥出自己最强的实力，并且以真气催动。”

陈虎道。

他对于武学的理解，的确是很深刻的，要知道他从小的时候就被师傅以近乎严苛的要求训练，他会的招式可多了，可以说他已经是融汇百家，这才这么年轻就成为了第一警卫局的教官，不然的话，他有本事教那些一个个都是从各部队的尖子里面宣布出来的家伙，而他在部队七八年的时间，不仅积累了足够的执行任务的能力，也积累了教授武学的能力，他指点一个人的武功，总能找到最为合适的方案，哪怕那个人的资质不是很高，他都能让其在极端的时间内来一次脱胎换骨，实战能力得到真正的提高。

“好。”杨菲菲点了点头，开始演练警用搏击术和形意拳。

杨菲菲的拳术一招一式堂堂正正，看得出来接受的是正规的训练，尤其是形意拳，已经得到其精髓。

在一般人的眼里，杨菲菲的武学体系肯定是比较完备的，但在陈虎这个大行家的眼里，还是有不少缺陷，尤其是攻防之间的转换还不够成熟圆融，应该是实战经验不足所致，不然的话以形意拳的厉害，她的实战能力应该不止于此。

大概十几分钟之后，杨菲菲将自己所学的招式全部演练了一遍，然后停了下来，等待陈虎点评。

“你的警用搏击术只算是中规中矩，但你的形意拳已经登堂入室了，只是一些细节性的东西，你还没能领悟。”

陈虎道。

“陈虎，我师父可是很厉害的，只是以前我不太重视武学的修炼，因此没能将形意拳练到极致，我师父说了，只要练好了形意拳，完全可以纵横天下。”杨菲菲道。

“你师傅说得没错，近代很多高手都是修炼的形意拳，比如武圣孙禄堂，比如郭云深等等。”陈虎道：“但絮我直言，你的拳术还欠缺火候，此外你的内功修为也不够，不足以支撑将形意拳的威力全部发挥出来，内功是武学体系的根基，短时间之内想要得到很大的提高，那几乎是不可能的，现在我只能从招数上对你进行指点了。”

“我要注意哪些细节，还请你说详细一些。”杨菲菲道，她的师父是个了不起的人物，名声显赫，只是这些年很少出手，因此并没有多少人知道，当年还在杨家的时候她师父是悉心指点她武功的，只是当时她的毅力和热情不够，因此并未将形意拳修炼到极高的境界。